Centro de gravidade
O ponto sobre o qual a massa do corpo está uniformemente distribuída é denominada centro de massa, quando a força atuando é a gravitacional, esse ponto pode ser chamado de centro de gravidade, é o método mais eficaz de avaliar um movimento.
Uma observação importante com relação à posição do centro de gravidade é que ele pode estar localizado fora do corpo, visto que é função da distribuição da sua massa.
Estabilidade
A estabilidade do corpo em equilíbrio é governada pelo momento de seu peso sobre o eixo de interesse, normalmente é o eixo sobre o qual há tendência à rotação, os princípios da estabilidade estão relacionados com a altura do centro gravidade em relação ao chão, que deve estar com um nível baixo em relação a posição vertical;o tamanho da base de apoio, quanto maior o diâmetro mais estável o corpo estará; maior massa corporal, maior a resistência entre o solo e o corpo e linha de ação da força peso, quanto mais no centro da base estiver essa linha que passa pelo centro de gravidade, mais estável o corpo estará.
Estes princípios quando aplicados ao corpo humano poderão ser válidos, se outros fatores neuromusculares estiverem relacionados.
Os princípios da estabilidade foram demonstrados durante uma das aulas práticas de maneira simples e fácil de entender seus conceitos teóricos e os fatores que influenciam no equilíbrio.
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| Foi solicitado que permanece em apoio unipodal, primeiramente com os olhos abertos e depois fechados. Verificou-se que o equilíbrio é mantido quando possuímos informações visuais, ao fechar os olhos o controle postural e o centro de gravidade sofrem com o desiquilíbrio, assim falta informações de entrada que deveriam ser processadas para manter o controle postural. |
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| Teste de alcance funcional |
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